Re,
j'espere que ce n'est pas mon compagnon qui lui pourrait etre malheureux
Non, il ne s'agit pas de ça, je ne voulais pas t'inquiéter à cet égard.
Ton couple apparait dans les solutions. Donc c'est probablement un appui à rechercher. C'est la solution pour redresser ta Force à l'envers.
Ton espace de calme et de ressourcement aussi peut-être...
Tu parles boulot à la maison ?
Si oui, ça serait peut-être bien d'éviter... au moins pendant quelque temps.
Laisse-toi un espace où il n'y a pas de travail, où tu es complètement tranquille.
Comme je te disais aussi, pour tout ce que tu as à faire, essaye de t'organiser le plus possible. La discipline, au bon sens du terme, est un outil puissant d'économie d'énergie. De telle heure à telle heure, je fais ça ; ensuite je fais ça ; à partir de telle heure, j'arrête de bosser je me repose ; etc etc...
Enfin, il y a l'amoureux à l'envers : y'a-t-il un choix que tu as à faire et que tu repousses ? une décision à prendre que tu ne prends pas ?
Ce genre de trucs est très gourmand en énergie, il faut y faire gaffe..
Bises
Maïna