pour l'EMDR, si jamais tu as des questions (sur la mise en oeuvre, les résultats, les possibilités,...), tu peux toujours les poser
j'y répondrai avec plaisir ^^
pour le lacher prise, je ne veux pas dire de lacher les renes de ta vie. Mais il y a des choses sur lesquelles les humains n'ont pas prise et il ne faut pas chercher et s'épuiser à tout vouloir sous contrôle
Il faut savoir que l'inconscient est beaucoup plus fort que ton esprit conscient. Et quand ton conscient et ton inconscient se bagarrent, c'est ce qu'on appelle un blocage
Alors parfois le probleme du blocage est au niveau du conscient alors c'est facile à soigner... mais parfois le blocage est au niveau de l'inconscient et alors il faut des techniques plus spécifiques. C'est pour ça que je te parle d'EMDR
Amicalement,
Neeve
Le courage n'est pas dans votre vision de la réalité mais dans votre volonté à avancer malgré tout.