Je fais appel au tarot car je me sens empêtrée dans des cycles récurents ou je me réveille entre 3H30 et 4H du matin sans plus pouvoir me rendormir.
J'ai bien sûr introspecter, poser la question à différentes personnes,...je me sens très énervée, et c'est un cercle vicieux.
quelqu'un qui aurait le temps et l'inspiration surtout pourrait peut être m'aiguillée. Car je pense a bcp de raison, de déclencheurs, mais je ne sais quelle est la cause principale.
Merci d'avance
T
Comment sortir de ces insomnies ?
