Forum Camoin du Tarot

[Melba]

Bonsoir
La méditation est elle la clef qui me permettra de retrouver la sérénité et le bien être ?
Merci d'avance pour vos messages
Bonne soirée
Melba

[Sirenn]

Bonjour Melba,

Il y a une nécessité de balayer quelque chose qui bloque ou tourne sans toi, comme te réancrer dans ta vie. Attention à ne pas être pour autant exclusivement attentiste, penser que cela répondra à tout. Etre serein, ça demande un travail.
En soluce, tu as la Lune... donc l'inconscient et la médiation est une très bonne technique. ( Mais ce n'est pas moi qui vais dire le contraire vu que je la pratique )

Sirenn

[Melba]

Bonsoir
Depuis maintenant 1 mois je pratique de la méditation en complément de l'hypnose
Ces 2 pratiques ont grandement améliorés mon mal être
Cependant un tic nerveux excessif du visage et visible de tous me gâche la vie
Mon médecin m'a prescrit un relaxant léger, je pratique du sport en plus de la méditation mais rien n'y fait
Comment puis je atténuer ou faire disparaître ce tic ?
Merci d'avance
Melba

[bea....]

tu vas trouver cela étrange mais un petit miroir rond de poche
tu es consciente du tic alors dès que tu sens qu'il arrive regarde le et vois comme cela te rend risible

[bea....]

ce que j'écris là te provoque t (il un choc

[Melba]

Béa
Je suis effectivement surprise du conseil!
Le tic est par définition réalisé de maniere inconsciente mais même sans miroir j'ai conscience que cela est risible pour les autres mais pas du tout par moi même..
Merci tout de même !

[Trèfleincarnat]

Bonjour Melba. As-tu déjà entendu parler de la relation d’aide par le toucher? Cela pourrait peut-être t’aider.

[Melba]

Bonjour Trèfleincarnat,
Ah non je n'en ai jamais entendu parler !
Je vais de ce pas me documenter
Merci bcp pour votre retour !!

Melba