francine letoile a écrit:la notion de karma m'a toujours agacée !
Je ne suis pas comme il faut...
Je ne mérite pas que l'on s'intéresse à moi...
J'ai accompli de mauvaises actions (ou une mauvaise action) dans ma vie et donc je mérite de souffrir, (d'être puni)...Les gens (y compris moi-même) sont fondamentalement mauvais, égoïstes, cruels, stupides, indignes de confiance, insensés, etc...
On est toujours en danger dans ce monde.
Il n'y a pas assez, d'amour, d'argent, de bonnes choses pour tous... donc : je dois me battre pour obtenir ma part du gâteau.
C'est sans espoir, j'y renonce.
Si je possède beaucoup, cela prive forcément qq d'autre.
La vie est souffrance, douleur, dur labeur...
L'amour est dangereux, je pourrais en souffrir.
Le pouvoir est dangereux, je pourrais faire du mal à quelqu'un.
L'argent est la source de tous les maux... L'argent corrompt.
Le monde ne tourne pas rond, il en sera toujours ainsi, d'ailleurs ça n'arrête pas d'empirer.
Je n'ai aucun moyen de changer le monde.
En lisant ces idées négatives, voyez si certaines d'entre elles ne correspondent pas à quelque postulat plus ou moins inconscient de votre propre système de valeurs ou de votre structure émotionnelle.
Bien que ces points de vue négatifs sur la vie puissent sembler déprimants lorsqu'on les lit d'une seule traite, ils sont néanmoins partagés par chacun d'entre nous à un degré ou à un autre.
Si nous en étions libérés, nous serions tous des êtres pleinement réalisés, car seul notre degré d''acceptation de telles idées mesure ce qui nous sépare de la réalisation de notre nature divine.
SOLUTION : l'écriture d'affirmations est une technique très dynamique car le mot écrit a énormément de pouvoir sur notre esprit. Dans ce processus, nous écrivons et nous lisons les mots en même temps c'est faire d'une pierre deux coups.
Prenez une affirmation avec laquelle vous souhaitez travailler et écrivez là plusieurs fois (10 ou 20 x) sur une feuille de papier. Utilisez votre propre nom et essayez d'écrire aux première,deuxième et troisième personnes du singulier : "Moi, John, je suis un chanteur et un compositeur de talent, John tu es ... John est..."
Ne vous contentez pas d'écrire machinalement, pensez vraiment à la signification des mots en les écrivant.
Si vous sentez la moindre résistance, retournez votre feuille et écrivez au verso cette pensée négative : (Je ne suis pas à la hauteur... je suis trop vieux etc...) Revenez ensuite à vos affirmations.
Lorsque vous avez terminé, regardez le verso, si vous avez été honnête, vous aurez un bon aperçu des raisons qui vous empêchent d'avoir ce que vous voulez dans cette situation précise.
Pensez alors à des affirmations qui pourraient vous aider à neutraliser ces craintes, ces préjugés négatifs et écrivez-les.
Exemples d'affirmations :
(acceptation de soi) Désormais, je suis disposé à vivre tous mes sentiments.
Je m'accepte totalement ici et maintenant.
Peu importe comment je me sens, je suis beau et digne d'être aimé.
(Pour se sentir bien) J'aime faire ce qui me permet de me sentir bien.
Je ressens désormais une paix et une sérénité intérieures profondes.
Je suis heureux d'être au monde, j'adore la vie.
(relations) Maintenant, je rencontre exactement le type de relation que je désire.
Je suis prêt à avoir des relations harmonieuses avec tous.
(créativité) Je suis désormais un canal ouvert pour l'énergie créatrice.
Je suis l'architecte de ma vie.
C'est vraiment ma sagesse intérieure qui me guide.
Désormais la lumière et l'amour divins travaillent à travers moi.
La lumière qui est en moi accomplit des miracles dans mon corps, dans mon esprit et dans mes affaires ici et maintenant.
Une grand-mère ayant été violée, sa fille va avoir une mémoire de viol, et sa petite fille aura cette mémoire encore plus présente chez elle que chez sa mère
La Renarde a écrit:Alysa, c'est la période bénie des clés
La Renarde a écrit:le seul problème de la plupart des personnes qui sont au Ciel, c'est.... nous!
Bon là c'est clair au moins mais c'est un peu pareil sur la terre non ? L'ambiance d'un lieu n'est elle pas contagieuse ?La Renarde a écrit:Si nous continuons à vivre une vie heureuse et utile, nos proches disparus chanteraient et célébreraient joyeusement.
La Renarde a écrit:être à l'écoute de vos anges
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