Bonjour cooldid,
D'accord, alors attend, on va essayer de prendre les choses dans l'ordre le plus possible.
- Ce brouillard où tu es, il a quelle forme ?
Oui je sais la question est bizarre, mais essaye de fermer les yeux, et de visualiser le brouillard qu'il y a dans ta vie. Il va jusqu'où ? il est seulement autour de toi ou bien il recouvre tout ? comment il est ? quelle consistance ? humide ou pas ?
- Au-delà de cette histoire de TDAH, essaye de me dire, au niveau de ton ressenti, ce qui se passe en toi : qu'est-ce qui fait que tu n'arrives à prendre aucune décision ?
Par exemple, si là je te disais "bon allez, peu importe de quoi il s'agit, c'est seulement pour mettre des priorités, choisis une seule chose dans tous tes projets là maintenant pour t'atteler à la tache et voir si c'est réalisable". Résussirais-tu à choisir ? si non, pourquoi ? qu'est-ce qui se passerait dans ta tête au moment du choix qui crée le trouble ? quelles pensées ?
- Ensuite, tu veux un changement général, d'accord, mais si tu devais mettre une priorité, qu'est-ce qui à ton avis devrait être réglé en premier : le boulot ? le sentimental ? le social ?
Allez va, avec un peu de persévérance et de méthode, on va bien réussir à démêler tout ça et éclaircir les brouillard..
Bises
Maïna