mais ca m'enfonce encore plus dans mon desespoir
Surtout pas.
Sers toi de cette connaissance. Oblige toi à changer de point de vue. Donne toi le droit d'être heureuse.
j'ai découvert une phrase dernièrement qui me donne beaucoup de force quand je me la dis (presqu'en boucle), et qui peut-être pourra t'aider à voir autrement.
Il s'agit de celle-ci
"tous les jours, et à tout point de vue, j'épouse la chance et elle ne me quitte plus. Elle me comble de tous ses bienfaits à chaque instant du temps et à chaque point de l'espace."
là tu peux rajouter
"c'est ainsi qu'elle met sur mon chemin l'homme qui saura répondre à mes demandes. Je sais que je peux contribuer au bonheur et à la paix de cet homme. Il aime mes idéaux et j'aime les siens, il ne cherche pas plus à me changer que je ne souhaite le changer. Il y a entre nous l'amour, la liberté et le respect mutuel"
ensuite tu finis avec
"tous les jours et à tout point de vue, tout est parfait dans ma vie et je vais de mieux en mieux".
Apprends ça par coeur, et dis le toi en boucle, du matin au soir.... tout le temps...
tu verras c'est puissant.
courage, donne toi le droit...
bisous