Salut tournesol,
Tempérer ton mental, ça veut peut-être dire déjà de voir le côté positif des choses.
S'il y a déjà eu une évolution, c'est déjà quelque chose, tu crois pas ?
C'est sur que si tu veu que ça aille "plus vite que la musique", tu vas être frustrée si les autres ne suivent pas ton rythme.
Parfois... ils leur faut du temps
oui c'est agaçant, mais bon, c'est comme ça, tout le monde est pas super rapide non plus à oeuvrer dans le changement
Essaye de voir ce qui est positif, ce qui évolue, se qui est mieux, ça devrait déjà tempérer tout ça dans ta tête, et calmer le mouvement qui s'emballe.
Parce que du coup, tu as l'impression que c'est bloqué, alors que ça ne l'est pas nécessairement, mais simplement peut-être, ça avance plus lentement que tu ne l'aurais voulu.
Idem pour le retour vers toi.
Les gens n'y pensent pas forcément, c'est fréquent. Là encore, oui c'est rageant parfois, mais il te faut considérer que chacun est au final très nombriliste, et se "nourrit" de ce que l'autre apporte, sans même forcément penser qu'il pourrait en donner un retour, ou un remerciement, ou même simplement une information.
Quelque part je crois qu'ici, c'est d'être un peu philosophe qui va t'aider.
tu ne peux pas canaliser toute ton énergie qui veut avancer et créer etc... sur un autre domaine de ta vie ? histoire que l'énergie soit utilisée et que ton mental ne la récupère pas pour s'énerver tout seul ?
Bises
Maïna