Hello,
bon, je suis un peu fatiguée avec tout ce qui se passe sur le plan familial, j'ai du mal à reprendre un sport quelconque (ceux qui me plaisent ont des horaires compliquées pour moi ou trop tardives...) mais j'ai besoin d'aimer mon corps à nouveau donc besoin d'un petit coup de pouce pour me remettre le pieds à l'etrier...je fais de la marche rapide par ailleurs depuis longtemps mais ça ne le fait non plus...
est ce que cet homme peut me faire perdre mon surpoids (je parle juste de kk kilos) de maniere saine, rapide et efficace ? (il travaille avec les energies). à noter que je ne lui rien demandé pour le moment et je ne sais pas il en est capable mais j'y pense...